上星期日下午,實(shí)在悶的慌,就去文化宮去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)?吹揭蝗喝盒『⒃趯W(xué)輪滑,一位黑瘦高個(gè)的大男孩教練在指揮著小小孩們訓(xùn)練,主要練跪地。
跪地要膝蓋先著地,再手掌著地,頭還要抬起向前看?扇藗兊膽T性是先要伸出手來(lái)著地,防止碰著膝蓋,可為什么要訓(xùn)練膝蓋先著地呢?我想了想,是要防止意外摔倒時(shí)的心里承受能力,反復(fù)地練習(xí),使之習(xí)以為常,就不再害怕了,以提高勇氣和膽量。
我看到小孩們練習(xí)地不亦樂(lè)呼,摔倒了自個(gè)起來(lái),也未見(jiàn)哭,是那樣的認(rèn)真,我感到這是小孩們的最?lèi)?ài)吧,感到自己有時(shí)候也需要這樣的訓(xùn)練,以提高自己的克服種種困難的勇氣和膽量。
生活在這世上,有堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候,也有脆弱時(shí)候,如何克服自己在脆弱的時(shí)候的心理障礙,我想這是每個(gè)人都應(yīng)面對(duì)的事實(shí),不分老幼,不分有錢(qián)沒(méi)錢(qián),不分官位高低,如何面對(duì)心理最脆弱時(shí)的行為失態(tài),是一項(xiàng)重大的心理健康訓(xùn)練!否則人就會(huì)誤入歧途。
就好比網(wǎng)絡(luò)世界,同現(xiàn)實(shí)一樣復(fù)雜,在這復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)里如何健康地生存,如何生氣昂然地前行;像輪滑一樣,不光站穩(wěn),還要學(xué)會(huì)摔倒,學(xué)會(huì)穿梭于各種人群和地形,這樣在前行中、在輪滑中才不致于輕易倒下。
首先要克服心理的那種自私、怯懦、依賴的心理,我們才能夠更好地生活、工作,我們要加強(qiáng)一些自我訓(xùn)練,提高自己,才能在這短暫的人生中活得快樂(lè),活得充實(shí),這就是我一個(gè)簡(jiǎn)單的心愿,愿朋友們同我一起去迎接那有陽(yáng)光的日子吧。www.additionaltrade.com |